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Babyalarm .-)

Da Marlen ihr 2. Baby erwartet, ist der aktuelle Kursplan eingeschränkt.

Melde dich gern per Mail (marlen@kangatraining.de) oder telefonisch (01703006230) und erfahre was wann wo und wie stattfindet.

DANKE für euer Verständnis <3

 

P.S. Ab Juli 2017 heißt es dann wieder „let’s Kanga mit Marlen“

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AOK Plus-Partner

Jippiiiiiiiii :-)))))

alle MitgliederInnen der AOK Plus können ab sofort für 2 Kanga-Kurse pro Jahr mit mir 100% der Kosten erstattet bekommen. Fragt in euer AOK-Geschäftstelle nach den Gutscheinen, meldet euch für einen Kanga-Kurs euer Wahl hier an und werdet fit ohne 1 Cent dafür zu bezahlen – ein TRAUM 🙂

Ich freue mich auf euch liebe (werdende) Mamas 🙂 und auf gute Zusammenarbeit mit der AOK Plus

Sportliche Grüße

Marlen

AOK Plus Partner - Foto

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Laufen für Kinder, die selbst nicht mehr laufen können

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Am 29.05.2016 fand der 12. Mühlhäuser Röblinglauf zugunstes des Kinderhospizes in Tambach-Dietharz statt. Wir waren mit 19 Mamas, 19 Babys und 1 Papa dabei und sind für Kinder gelaufen, die selbst nicht mehr laufen können.

Zur Freude aller Mamas sind wir mit dem Sonderpokal ausgezeichnet wurden – dafür sagen wir DANKE!!!

Ganz <3lich DANKE sage ich auch allen, die für „Marlen’s Turnbeutel“ mit an den Start gegangen sind. Es hat mir gaaaaanz viel Spaß gemacht 🙂 und euch glaube ich auch .-)

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Wir haben sowohl mit Babys in der Tragehilfe (Kangatraining), mit Babys im Kinderwagen (BuggY Sport) und joggend (KangaBURN – ohne Babys) unsere Runden am schönen Mühlhäuser Schwanenteich gedreht.

Unser SONDERPOKAL :-))))     13113371_1226139837405618_1246065927_o

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BUGGY SPORT – fit mit Kind und Kutsche

Jeden Dienstag wird eine Gruppe junger dynamischer Mamas in den schönen Park- und Gartenanlagen der Rosenstadt Bad Langensalzas gesichtet…

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Auch du hast Lust dich an der frischen Luft auszupowern während dein Baby im Kinderwagen schlummert? Dann melde dich schnell für die laufenden Kurse in MÜHLHAUSEN, BAD LNANGENSALZA oder BAD TENSTEDT an.

Jenny freut sich riesig auf dich und dein Baby <3

 

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Bärlauchwanderung

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Am 08. April trafen wir uns zusammen mit der Hainichlandführerin Elisabeth Kätsch am „Weißen Haus“ und haben den Mühlhäuser Stadtwald gemeinsam unsicher gemacht. Wir sammelten Bärlauch und erfuhren von der Fachfrau viel Interessantes während fast alle Babys tief und fest schlummerten. Die „großen“ Babys und Geschwisterkinder haben den Wald entdeckt…

Anschließend haben wir ganz gemütlich (Gemütlichkeit gibt’s beim Kanga sonst nicht so oft .-)) gepicknickt.

Ich sage ganz <3 DANKE an Elisabeth Kätsch und an die vielen Mamas, die mit uns die heimische Flora und Flauna erkundet haben.

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KangaBURN EARLY BIRD

KangaBURN  – EARLY BIRD….der frühe Vogel fängt den Wurm

Du arbeitest in Schichten? Du bist bereits einige Abende unterwegs und kannst nicht zum Sport, weil deine Familie auch gern Zeit mit dir verbringen mag?

Dann ist KangaBURN EARLY BIRD genau das Richtige für dich!

Ein HiiT (hoch intensives Intervalltraining) der ganz besonderen Art 🙂 🙂 🙂 und das zu einer besonderen Zeit!

WANN: donnerstags

UHRZEIT: 8.30 – 9.30 Uhr

WO: KERU Fitness und Aerobic, Bahnhofstraße 1, Mühlhausen

Gern kannst du auch entsprechend deines Schicht- oder Dienstplanes beide BURN-Kurse kombinieren.

Marlen freut sich darauf, sich gemeinsam mit dir so richtig auszupowern .-))

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KangaTRAIL

Am 30.03. haben 17 Mamas, 1 Papa :-))), 18 Babys und 2 Geschwisterkinder gemeinsam mit Heidi und Marlen die KangaTRAIL – Saison eröffnet. Es war trotz der nicht ganz optimalen Witterungsverhältnisse ein toller TRAIL und alles andere als ein Spaziergang .-)

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Bevor der KangaTRAIL – Kurs am 13.04.2015 startet, gibt es noch folgende TRAIL-Angebote für alle Mamas, die bereits mit Marlen schwitzen:

  • Dienstag, den 05.04.2016 von 10-11 Uhr im Kloster Anrode
  • Mittwoch, den 06.04.2016 von 13.30 – 14.30 Uhr eine Frühblühertour entlang der Mühlhäuser Statdtmauer

Anmeldung bitte per Whatsapp, Facebook oder SMS.

Heidi und Marlen freuen sich auf euch 🙂

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KangaTRAIL

Oster“Spaziergang“ gewünscht?

Komm mit und eröffne mit uns die KangaTRAIL-Saison. Es wird aber alles andre als ein Spaziergang .-)

WANN: Mittwoch, dem 30.04.2016

ZEIT: 10-11 Uhr

TREFFPUNKT: Parkplatz Feensteig in Weberstedt

ZIEL: Rundwanderweg Märchenpfad

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